I N N E H Å L L

 Mat & Dryck »
- Kulinarisk ordlista
- Sök recept
- Vikt & Mått

 Köket »
- Tips & Trix

 Blandat »
- Veckan som gått..
- Räkna ut ditt BMI
- Frågesport



NamNam.se
- Cookies
- FAQ



Veckans fråga?

tar ett uppehåll.
ONSDAG 17 SEPTEMBER 2025 Hem  |  Bokmärke  |  Sök recept
Strimlad biff med bambuskott
Skicka receptet med e-post  Sök igen Skriv ut receptet
En maträtt som alla kinesiska restauranger har på sin meny.

Kategori: huvudrätter
Portioner: 4
Tid: ca 45 minuter

Ingredienser

MARINAD
2 msk sherry, torr
2 ½ msk soja, japansk
2 tsk soja, kinesisk
1 msk ostronsås
2 msk majsstärkelse eller potatismjöl

MARINERAT KÖTT
400 g flankstek
½ satsen av marinaden
½ tsk bikarbonat
1 msk sesamolja
½ tsk svartpeppar, malen
5 dl olja, till fritering

WOKSÅS
½ satsen av marinaden
1 ½ dl vatten
2 tsk strösocker
1 ½ tsk kycklingpulver eller kycklingfond

WOK
5 msk fermenterade svarta bönor eller black bean-sås (valfritt)
2 brk bambuskott à 227 g
1 gul lök
5 vitlöksklyftor
3 msk olja, från det wokade köttet

jasminris, till servering

Tillagning

Marinerat kött: Blanda ingredienserna till marinaden. Strimla köttet, och blanda med hälften av marinaden, peppar, bikarbonat och sesamolja. Marinera i minst 30 minuter, i kylen.

Woksås: Blanda resten av marinaden med vatten, socker och kycklingpulver.

Wok: Skölj och blötlägg eventuella bönor i kallt vatten i 5 minuter och skölj bambuskotten. Skiva löken och hacka vitlöken.

Hetta upp oljan i en wok till 190°C. Tillsätt köttet, fritera cirka 30 sekunder och häll över allt i en sil över en skål.

Häll 3 msk av den använda oljan i woken, hetta upp. Häll av vattnet från bönorna och stek dem i cirka 30 sekunder. Tillsätt vitlök, lök och bambuskott och stek 1 minut till. Tillsätt köttet och woksåsen (och eventuell black bean-sås) och låt koka upp.

Servera med jasminris.

Recept från tidningen Buffé #08/2025

Inskickad av THOMAS Publicerad 2025-09-02 Uppdaterad 0000-00-00

Skicka receptet med e-post

Vill du skicka receptet till någon?
Fyll i din e-postadress, mottagarens e-postadress samt eventuellt en kommentar.
Din e-postadress

Din väns e-postadress

Meddelande


Betyg

Detta recept är inte betygsatt av någon medlem.

Sök recept

Här kan du söka på olika typer av sätt. Antingen genom att välja i rullgardinsmenyerna eller skriva fritt eller kombinera de båda.
Sökningen genererar max 100 träffar åt gången.
Om träffarna blir över 100 stycken, uppmanas du att förfina din sökning.
Typ av måltid
Huvudingredienser
Typ av recept
Högtidsmat
Från andra länder
Frisökning

© 2003 - 2025 NamNam.se - e-post: info[a]namnam.se


Logga in
Namn

Lösenord

Glömt lösenordet?



Bli medlem »
Är du intresserad av spännande recept? Gillar du att skapa egna recept och vill dela med dig dessa till andra? Läs mer och anmäl dig här.



Annons: